Психолог В Нижнем Новгороде

На протяжении веков сущностью любви занимались философы, мистики и поэты. В наше время ученые – психологи, антропологи – пытаются понять ее и приблизить к общественности, разбирая любовь на первичные факторы, исследуя, анализируя и делясь своими открытиями (см., например, Любовь имеет много имен). Тем не менее, это не редкость для людей, которые очень запутались в этой теме. Они не знают, что такое любовь и как ее выразить, они не способны осознать и распознать собственные чувства, у них нет ориентиров, которые позволили бы им определить, как они относятся к кому-либо. Они ориентируются на подсказки своих сверстников или родителей (которые часто передают незрелое или негативное видение любви), либо на фильмы или тексты популярных песен, в которых, к сожалению, любовь иногда показана в не очень здоровом ракурсе. Если вы один из тех потерянных людей, я хочу дать вам простые советы, которые помогут вам определить, является ли то, что вы чувствуете к кому-то, любовью — в этом здоровом выпуске. Хотя в первую очередь они касаются любви к партнеру, вы также можете применить их к другим людям, к которым хотите изучить состояние своих чувств. Я пишу здесь о проявлениях постоянной, прочной любви, отличной от состояния влюбленности в начале отношений, которое характеризуется бурей гормонов, навязчивыми мыслями об объекте чувств и «бабочками в животе». ." Как узнать, любишь ли ты кого-то? 1. Вы чувствуете и знаете, что кто-то очень важен для вас Это человек, который очень много для вас значит, и вы к нему точно неравнодушны! Ты рад, что тебе довелось познакомиться с ней, что она присутствует в твоей жизни. Для вас было бы большой потерей, если бы этот человек не оказался среди ваших близких. У вас также есть потребность быть важным для нее. 2. Вы счастливы быть вместе и грустите, что расстаетесь слишком надолго Вы чувствуете радость от общения с этим человеком: вам нравится его общество, совместное времяпрепровождение, общение. Вы скучаете по нему, когда долго с ним не соприкасаетесь — вы думаете о нем, скучаете по нему, вам грустно, вы можете даже чувствовать страдание. Вы очень рады знакомству и общению с ней. Вас просто тянет к этому человеку — любовь обладает огромной силой притяжения. Вы убедитесь, что у вас есть частые контакты с ней. Вам нравится быть рядом с ней физически, прикасаться к ней, обнимать ее, ласкать ее. Когда дело доходит до вашего партнера - вы желаете его, вы испытываете удовольствие от физической связи с ним. Вы планируете проводить время вместе, заниматься различными делами, возможно, захотите прожить свою жизнь, находясь постоянно рядом с этим человеком. 3. Многие ваши мысли и эмоции связаны с этим человеком Вы часто думаете об этом человеке. Поскольку это так важно для вас, оно способно вызвать у вас особенно сильные эмоциональные реакции — как приятные, так и неприятные. Вы испытываете целый спектр эмоций и чувств по этому поводу, от обожания и благодарности до сильного раздражения и ненависти, когда чувствуете, что он относится к вам не так, как вам хотелось бы. 4. Вы принимаете человека таким, какой он есть, и легко его прощаете Вы цените ее индивидуальность и даете ей свободу быть собой. Вы не пытаетесь доминировать над ним, ограничивать его и изменять «на свой лад». Вы не хотите, чтобы она делала вещи, которые ей не служат, действовали против себя - поэтому стараетесь не давить на нее, не требуете от нее того, чего она на самом деле не хочет вам давать. или сделать для вас. У вас есть к нему "слабость" - вы легко прощаете его недостатки, вы закрываете глаза на его пороки. Вы хотите, чтобы она чувствовала себя спокойно и в безопасности рядом с вами. Это прекрасное проявление взаимной любви, когда оба партнера (включая членов семьи или друзей) чувствуют, что могут быть друг другом, когда они вместе. 5. Вы заботитесь о добре, счастье и развитии этого человека Вам важны дела и проблемы человека, вы заботитесь о них. Вы хотите, чтобы она чувствовала себя хорошо и была счастлива, вы заботитесь о ней. Ты ей симпатичен. Вы пытаетесь сделать для нее что-то хорошее, пожалуйста, помогите и поддержите ее. Вы проявляете к ней уважение, нежность, доброту. Вы побуждаете ее идти в том направлении, которое ей нравится, к осуществлению своей мечты. Вы не хотите причинить ей вред, навредить ей каким-либо образом. Теперь вам решать, соответствуют ли вышеперечисленные пункты тому, что вы находите в своих чувствах и отношении к своему партнеру. Я надеюсь, что теперь вам будет легче понять, есть ли у вас что-то общее — любовь. Верны ли эти фразы для вас? Знай, что я люблю кого-то, когда: 1. Я чувствую и знаю, что это кто-то очень важный для меня 2. Мне нравится быть вместе и грустно, что я расстаюсь слишком долго 3. Многие мои мысли и эмоции связаны с этим человеком 4. Я принимаю этого человека таким, какой он есть, и легко его прощаю 5. Я забочусь о добре, счастье и развитии этого человека Я также рекомендую вам изучить статьи об условной и безусловной любви: Характеристика отношений, основанных на условной любви. Безусловная любовь: «Я буду любить тебя, несмотря ни на что» Большинство наших описаний совпадают, хотя есть термины, к которым у меня есть некоторые оговорки: «Тот, кто способен любить, может сказать... [...] - Есть тот, без кого моя жизнь была бы бессмысленной. - Есть человек, чье добро я ставлю выше своего. " Конечно, любовь делает нашу жизнь значимой. Прекрасно любить и быть любимым, это делает тебя счастливым. Человек, которого мы любим, очень важен для нас. Однако, на мой взгляд, придавать ему такое значение, что без его присутствия наша жизнь теряет смысл, есть нечто чрезмерное, вредящее нам. Это основа для того, чтобы стать зависимым от этого особого человека и вызвать многочисленные страхи потерять его. Такое убеждение увеличивает страдания, когда человек действительно уходит, оно может способствовать депрессивным состояниям и даже суицидальным наклонностям! Я бы не согласился со вторым утверждением, если бы мы выкинули слово «иногда», потому что я считаю, что это нехорошо, когда благо нашего партнера всегда важнее для нас, чем наше собственное благо. Способствует пренебрежению собственными потребностями и ощущению несправедливости и несправедливости, когда партнер не отвечает взаимностью на такое отношение, что часто бывает. Направляя все свои силы на то, чтобы удовлетворить своих близких, мы учим их чрезмерно полагаться на нас, использовать и даже пренебрегать и относиться неуважительно. Таким образом, такое отношение в конечном итоге вредит нам самим. Однако иногда бывают обстоятельства, когда естественно действовать во благо близкого человека и в меньшей степени заботиться о собственном комфорте — например, когда вы больны, потребность в повышенной заботе о своем партнере.