Рейтинги, о которых чаще фантазируют женщины, а мужчины, можно поставить между сказками, - считает психиатр и сексолог Александра Красовская. Фантазии индивидуальны и появляются в нашей голове при самых разных обстоятельствах. В большинстве случаев они не указывают ни на какие проблемы или даже на необходимость прожить их в реальной жизни. Готовясь к этому интервью, я понял, что понятия не имел, есть ли у кого-нибудь из моих подруг сексуальные фантазии. Это почти наверняка. Из моего опыта в офисе и материалов, которые я специально просматривала перед нашей встречей, почти все мы фантазируем о сексе. Это подтвердили целых 97 процентов. из опрошенных женщин, остальным, возможно, не хватило смелости. Это, несомненно, обычное, естественное и здоровое явление. Это не указывает на какую-либо патологию. Так почему же мы это скрываем? Ведь мы говорим на многие интимные темы. Секс, оргазм, менструация, овуляция, роды, послеродовой период и менопауза являются естественными и ощутимыми частями жизни. Мы знаем, как работает наше тело, физиология универсальна, а воображение — дело индивидуальное. Мысли других для нас загадка, мы не уверены, возникают ли в них те же сценарии, что и в нашей голове. Поэтому мы держим этот мир очень закрытым, потому что боимся остракизма, отторжения или того, что кто-то плохо подумает о нас, сочтут извращенцем или блудницей. Таких ограничивающих факторов очень много. Но мы иногда рассказываем друг другу самые странные сны. Потому что мы не имеем на них никакого влияния. Сны – это часть переживаний, эмоций, порывов, образов, которые мы переживали в течение дня. Мы все прекрасно знаем, что они возникают вне нашего контроля, и поэтому без смущения делимся даже эротическими. С другой стороны, фантазии о собственном начальнике, друге, сценах группового секса или беспорядочных играх с использованием разного рода садомазохистских прибамбасов – это то, что намеренно возникает в нашей голове. Мы направляем эти фантазии, распределяем роли, выбираем сценографию, конкретные контексты, гаджеты и ситуации. Поделившись этим, мы раскрыли бы наши осознанные потребности, которых мы часто стыдимся. Значит, сон и эротические фантазии — два разных мира? Да, как с точки зрения физиологии, так и психологии. Сны случайны, в психиатрии мы уже не придаем им никакого значения. В некоторых терапевтических направлениях они учитываются, но без четкого перевода на актуальные потребности пациента. То, что нам что-то приснилось, не означает, что мы хотим, чтобы это произошло в реальности. Мало того, мы можем даже не хотеть фантазировать об этом. В соннике прочитала, что, например, заниматься сексом с незнакомцем означает страх перед будущим. Можете ли вы прочесть свои истинные желания и страхи по своим эротическим фантазиям? Поскольку они являются сознательной частью нас, они, наверное, что-то говорят о нас? Они могут это сделать, но не обязаны. В них уж точно нет универсальных символов, как в соннике. Сексуальные фантазии уникальны для нашего опыта, личности и эмоций. Идеи о групповом сексе, например, будут означать разные вещи для каждого из нас. Они могут говорить о скрытых желаниях, пережитых травмах или просто быть источником удовольствия. Бывает, что в кабинете я разговариваю с пациентами об их сексуальных фантазиях, потому что с точки зрения сексолога это важные сведения о человеке, но они не имеют решающего значения при постановке диагноза или характеристике чьей-то сексуальности. Так что, если счастливая замужняя женщина фантазирует о сексе с женщиной, не значит ли это, что ей следует задуматься о своей сексуальной ориентации? Это просто означает, что он фантазирует о сексе с женщиной. Точка. Конечно, если эти сны беспокоят ее по разным причинам, мы можем взглянуть, но они не означают, что ее сексуальность отличается от того, что кажется, и нуждается в пересмотре. Ничего из этого. А о чем больше всего мечтают женщины? Я ждал этого вопроса! Все рейтинги самых популярных женских или мужских фантазий можно поставить между сказками. Я не сторонник таких разделений, хотя знаю, что есть исследования, которые показывают, что наши фантазии нежные и романтичные, а мужские - более агрессивные и довольно доминантные. Однако это чрезвычайно упрощает и вредит обеим сторонам. Он подталкивает нас к стереотипным образам женственности и мужественности. Прочитав такие откровения, что женщина думает о человеке, который фантазирует о жестком сексе с ненормативной лексикой или доминировании над партнером или партнершей? «Что-то не так со мной». То же самое относится и к мужчинам. Если мальчик мечтает об очень романтичном, деликатном поступке или сексе, это отклонение от нормы? Точно нет. Сексуальные фантазии должны доставлять нам удовольствие, а не подтверждать стереотипную женственность или мужественность. Каждый из нас – личность, личность, у которой есть свой мир внутренних переживаний, есть свои переживания, прошлое, личность, желания, мечты, потребности. Мы можем фантазировать, о чем угодно, потому что это наше, а не женское или мужское. Когда в нашей голове появляются сексуальные фантазии? Нет никакого правила, это очень индивидуальный вопрос, потому что, как я уже сказал, мы разные и по-разному реагируем на определенные ситуации или раздражители. Некоторые люди улетают в мир наслаждений и мечтаний только тогда, когда чувствуют себя комфортно, имеют на это время и место. Но бывает и так, что сексуальные фантазии внезапно появляются в течение напряженного дня, на работе, на встрече, в машине. Они могут быть бегством от реальности, естественным форсажем или кусочком шоколада, т.е. чистым удовольствием. Мне нравится моя жизнь, я не мечтаю о дворцах или частных самолетах. Есть ли у удовлетворенных сексом женщин эротические фантазии? Конечно. Мы фантазируем не потому, что несчастны, а потому, что хотим и можем это сделать. Сексуальные фантазии не следует рассматривать как дополнение к некоторым дефицитам, хотя это тоже имеет место. Иногда они являются источником суррогатного снятия напряжения или улучшения какой-то сексуальной активности, которая может нам не нравиться в реальной жизни, но это не значит, что, когда мы довольны происходящим в постели, мы перестаем фантазировать. Наша сексуальность все время жива, она развивается и формируется повседневной жизнью. Каждый день мы испытываем множество раздражителей, нас вдохновляют разные вещи. Достаточно искры. Мы можем увидеть фильм, картинку или человека, который вдруг вызывает очень сильные сексуальные чувства, и в нашей голове возникает фантазия. Я бы не стал искать сигналы, что в моих отношениях что-то не так.